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提升自我心智 享受幸福人生——我校组织开展教师心理健康专题讲座
发布人:党政服务中心 审核人:蒋玲 浏览:453次 时间:2020/10/12 19:55:32

为进一步提升我校教师心理素质,丰富职工的心理健康教育知识,帮助教师获得职业幸福感,提高我校教师对学生心理健康指导的技能。10月12日,我校特别邀请扬中市精神病防治院精神科负责人、镇江市169学科带头人姚冬保主讲心理健康知识讲座。

讲座上, 姚冬保医师分别从“心理健康的一般常识”“抑郁症的识别和规避大方面,以看图片、讲案例、互动交流等多种方式教老师们如何判断心理健康与异常、如何遵循个体心理发展规律施教、如何通过自我调整和心智提升形成压力适应。讲座贴近教师生活,案例生动形象、问题发人深省、讲解深入浅出,不仅提高了教师们对心理健康及其意义的认识,还使老师们掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调试方法,更唤醒了教师心理健康自我教育的主观意识。

讲座现场气氛热烈,老师们认真聆听并记录,讲座后部分老师们表示,姚冬保医师的讲座科学严谨、案例生动,令人深受启发,并且传授的方法也具有可操作性,便于在实际心理健康教育中使用。

这次讲座,对提高我校教职工的心理健康水平,建设和谐的教学环境将发挥积极的促进作用。

 
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